Питание

как похудеть на 10 кг

Как похудеть на 10 кг?

0

как похудеть на 10 кг
Как похудеть на 10 кг? На самом деле не обязательно на 10, можно и больше… В этой статье я хочу поделиться своим опытом похудения на 10 кг за 3 месяца. (далее…)

Подсчет количества калорий — это просто!

0

Хочу написать, о том, как я соприкоснулся с темой похудения и подсчетом количества калорий. Однажды в обеденный перерыв на работе мой коллега достал небольшие электронные весы, начал взвешивать продукты, которые собирался съесть за обедом, потом сделал записи в блокноте. Он сказал, что теперь следует «гибкой диете». (далее…)

Еда после шести?

0

еда после шестиОчень часто , кто изучает различные темы похудения, слышит эту фразу о еде после шести. Кто-то произносит её с иронией. Кто-то действительно старается воздерживаться от еды после шести. Как-то я задумался над тем, что было бы немного убрать жира с живота и соответственно похудеть.

Многие годы я плотно ужинал непосредственно перед сном. И вот я отправился на 2 недели в поездку (это было чудесное путешествие в середине января в Пуэрто-Рико, где мы каждый день имели возможность бегать по многу километров в летней форме, купаться, отдыхать на берегу океана….) (далее…)

Правильное вегетарианское питание

0

Правильное вегетарианское питаниеПравильное вегетарианское питание —  это понятие может для разных людей быть разным. Кто-то не ест только мясо, кто-то еще рыбу, кто-то не ест молочные продукты...

Что касается меня, я уже 24 года не употребляю в пищу рыбу и мясо. Многие переходят на вегетарианское питание, потому что растительная пища более полезна для здоровья. Животных кормят антибиотиками и чем попало. Я однажды попал на ферму по работе. (далее…)

  • Декабрь 2018

    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  
  • Моя книга

    По этому адресу вы можете посмотреть информацию о моей книге: http://dni.volkovdmitriy.ru А также можно скачать её в издательстве ЛитРес: https://www.litres.ru/dmitriy-vladimirovich-volkov/dni-edinstva/
  • Метки

  • ИП Левченков А.В ОГРНИП 304673132900057
Вверх