Занимаюсь медитацией 26 лет. На сайте вы можете узнать о медитации для начинающих, откуда получать вдохновение, как обрести счастье и совершенство, как идти по пути к Цели.
самосовершенствование
Медитация – что она дает. В чем разница медитации с учителем и без
004.11.2020
В последнее время я не читаю активно лекций на эту тему и встреч по медитации в эти пандемийные времена происходит немного. Но на вопрос «медитация – что она дает?», приходится отвечать довольно часто, причем на английском :). Дело в том, что я несколько раз в неделю участвую в интернациональном разговорном клубе. Там час разбивается на 3 части по 20 минут, и в каждой части ты разговариваешь с разными людьми. Всегда есть вопросы для обсуждения, но, если есть тема для разговора, можно говорить о том, что интересно. Сначала собеседники представляются – имя, страна, профессия, хобби или интересы в жизни. И, говоря о себе, я всегда упоминаю о том, что практикую медитацию 27 лет. И, наверное, больше, чем в половине случаев, если особенно видишься с человеком впервые, люди хотят поговорить о медитации. Кто-то практиковал раньше, кто-то слышал. Кто-то практикует сейчас. Многие задают именно этот вопрос – что дает медитация? (далее…)
Что делать на самоизоляции?
006.04.2020
Автор: admin
в духовная практика, Духовность, здоровье, Любить мир, прогресс, самосовершенствование, счастье
что делать на самоизоляции?
То, что происходит сейчас, для многих является новым опытом. Чем можно заняться на самоизоляции, чтобы с пользой провести время? Каждый, естественно, имеет свои увлечения и по-разному пользуется свободным временем. Здесь я хочу поделиться своим собственным опытом. И первое о чем я хочу сказать, и что является общим для многих людей, кто склонен с самосовершенствованию, это духовная практика. (далее…)
Роль спорта в жизни человека
013.12.2019
Автор: admin
в вдохновение, Занятия спортом, здоровье, медитация, прогресс, самосовершенствование, счастье, энергия
Третье место в своей возрастной на 2-х милях в Кишиневе, ноябрь 2019 (участников было больше 100)
Какова роль спорта в жизни человека? Если речь идет о профессиональном спорте, понятно, что роль первостепенная. Многие занимаются спортом серьезно на любительском уровне – показывают неплохие результаты на марафонах, триатлонах, на соревнованиях по плаванию и так далее. Кто-то чувствует, что спорт нужен для поддержания здоровья, какого-то динамизма в жизни. Именно об этой стороне я хотел бы написать более подробно. (далее…)
Медитация — с чего начать?
013.10.2019
Многие слышали о медитации, что она приносит пользу, дает успокоение для ума, развивает какие-то способности. В этой статье, полагаясь на свой 27-летний опыт медитации, я расскажу, что она может дать и с чего можно начать. (далее…)
Препятствия на пути
018.08.2019
Очень часто мы встречаем препятствия на пути к нашей цели. Как к ним относиться? Нужно не сдаваться, смело и неустанно идти вперед – такой ответ, конечно, подразумевается, и мы сами это понимаем. Но все же, препятствия, что это такое, откуда они берутся и как правильно к ним относиться? И хороший вопрос, как долго они будут продолжаться? (далее…)
Загрузка ...