Медитация для начинающих, тех кто медитирует давно и кто пока не медитирует, но мечтает о переменах к лучшему| Сайт Дмитрия Волкова

Здесь я хочу привести целиком статью ученика Шри Чинмоя из Новой Зеландии Джогьяты Далласа. Джоьгята — писатель, увлеченный марафонец и сторонник здорового образа жизни.

Добро пожаловать в новую интересную главу во всей нашей жизни! С внезапностью и глобальным охватом крошечный организм внезапно изменил наш мир, сместил обычаи повседневной жизни и принес безработицу, изоляцию и заключение, очереди за едой, неуверенность, страхи перед здоровьем, ипотечные и арендные кошмары, множество проблем и тревог. Наш привычный мир остановился!

И все же за всем этим, за болью, паникой и беспокойством, находится манящий новый мир. Время от времени в истории человечества мы видим эволюционный скачок вверх — и кризисы, войны, большие проблемы часто становятся нашими суровыми учителями, открывая нам новые возможности, открывая светлое будущее для всего человечества, напоминая нам о тихом совершенстве , стоящим за происходящим. В конечном счете, этот опыт может принести огромную пользу нашей человеческой расе, которая так нуждается и готова к серьезным изменениям. Для тех, кто привносит духовную перспективу в историю, индийское высказывание, что «не лист переворачивается, но Бог за ним», напоминает нам об этой же истине.

Как только мы преодолеем широко распространенные глобальные страдания, трагедии столь многих жизней и потерь, эта пандемия может привести ко многим непредвиденным позитивным последствиям. Это может быть время новых начинаний, размышлений, прозрений и небольших осознаний о более глубоких истинах человеческой жизни. Ясное незагрязненное небо; тишина и пространство в нашей жизни; шаг назад от «делания» к простому «бытию»; семейное время, когда дом становится домом, семьи вновь обретают любовь, единство и игру; заторможен напряжённый темп; открытие того, что работа на дому действительно работает, новая парадигма будущей занятости; и бедная Планета Земля, наслаждающаяся отсрочкой от выбросов и загрязнения; опыт для всех совершенно нового образа жизни.

Что еще мы узнаем в мире, который внезапно остановился? Конечно, о том, как мы хрупки, как предположения и уверенности в бесконечном завтрашнем дне могут быть отброшены в одно мгновение, как на знакомый мир брошена тень, как человечество внезапно столкнулось с самым основным инстинктом выживания. И увидим, насколько мы глобальны, насколько взаимосвязаны и взаимозависимы; единая человеческая семья, неразрывно связанная друг с другом; национальность и границы стираются крошечным вирусом; жизнь внезапно становится хрупкой для нашей расы. Очевидно также, что мы имеем сострадательные сердца, которые заботятся о других людях и других народах, потому что мы братья и сестры в одной мировой семье.

Столкнувшись со смертностью, мы также начинаем пересматривать нашу личную жизнь — что действительно важно для меня сейчас, какова моя более глубокая цель, что сделает мою жизнь значимой?

Потеряв связь со всепоглощающими нуждами нашей обычной повседневной жизни, мы обрели время остановиться и задуматься — сидя без всякой цели на скамейке в парке или на пляже, мы можем задаться вопросом: «Что мне остается, что сейчас ценно?» Тогда все ценности наших достижений и всех наших владений отпадают, и остается последний и единственный показатель нашего прогресса — насколько мы счастливы, насколько мы мирны или насколько мы можем чувствовать благодарность, живя в очень благословенной и привилегированной стране. Только внутренние достижения могут устоять перед этим вопросом.

Многие обращаются к медитации, которая успокаивает занятый ум и связывает нас с более глубокой и более умиротворенной частью нашей природы. Кризисы часто пробуждают нас духовно, служа напоминанием о нашей малости, быстротечности жизни, об вечных истинах, возвращая нас к реальности, делая нас освобожденным, спокойными и вменяемыми. И, возможно, это принесет нам утешение — увидеть все это на фоне великого полотна тысячелетнего времени. Тибетский учитель спрашивает своего ученика: «Как выглядело твое лицо до твоего рождения?» Осознание этого напоминает нам о путешествии души через бесчисленные незапамятные жизни.

Covid-19 пребывает среди нас как широко распространенное бедствие, но может сыграть решающую роль великого учителя и корректора, вынуждая нас принять меры, необходимые для защиты нашей планеты и будущего человечества. Мы должны научиться быть стражами, а не эксплуататорами нашей прекрасной планеты, нашего дома, и перейти от национальности и расы к глобальной парадигме, к эволюционному скачку вверх, квантовому сдвигу, который мы периодически видим на протяжении всей истории. Это по силам нам?

‘Индивидуально и коллективно мы должны позитивно относиться к жизни. Мы можем и должны отбросить наши прошлые неудачи. Надо обратить внимание только на будущий свет. Только потому, что в некоторые дни небо пасмурно, мы не можем сказать, что солнца нет. Нет! Жизнь — это путешествие. Иногда мы движемся вперед медленно, а иногда быстро; но мы не должны останавливаться. Мы не должны смотреть по сторонам; мы должны двигаться только вперед. Каждый человек должен стать открывателем нового мира.

Подобно розе, которая имеет много лепестков, каждый из которых добавляет красоты и аромата всей розе, этот мир станет одной мировой семьей. Вместе мы будем жить в гармонии в духе самоотдачи на благо всех. Сейчас все мы проявляем любовь к силе. Но придет день, когда наш мир будет наполнен силой, которая любит. Только сила, которая любит, может изменить мир.