что такое йога

Что такое йога

0

Йога в понимании многих людей – это физические упражнения. Для многих йога – это хатха йога, упражнения, йндийская гимнастика. В основном она включает в себя пранайяму, дыхательную гимнастику и асаны (йогические позы). В некоторых группах по хатха йоге еще практикуют медитацию, как способ релаксации и успокоения.

Если посмотреть на понятие «йога» более широко, то в переводе с санскрита «йога» означает «единство с Истиной». Поэтому «йога» — это целая наука о познании человеком самого себя, целей своей жизни, своей роли во Вселенной. (далее…)

Новогодний суточный в Смоленске 2019-2020

Новогодний суточный в Смоленске 2019-2020

0

Новогодний суточный в Смоленске 2019-2020

Новогодний суточный в Смоленске 2019—2020

Бегали ли вы когда-нибудь больше марафона? Наверное, самые распространенные сверхмарафонские дистанции – 100 км и фиксированные по времени – 12 часовой бег и суточный. (далее…)

Роль спорта в жизни человека..

Роль спорта в жизни человека

0

Роль спорта в жизни человека

Третье место в своей возрастной на 2-х милях в Кишиневе, ноябрь 2019 (участников было больше 100)

Какова роль спорта в жизни человека? Если речь идет о профессиональном спорте, понятно, что роль первостепенная. Многие занимаются спортом серьезно на любительском уровне – показывают неплохие результаты на марафонах, триатлонах, на соревнованиях по плаванию и так далее. Кто-то чувствует, что спорт нужен для поддержания здоровья, какого-то динамизма в жизни. Именно об этой стороне я хотел бы написать более подробно. (далее…)

медитация - с чего начать

Медитация — с чего начать?

0

медитация - с чего начатьМногие слышали о медитации, что она приносит пользу, дает успокоение для ума, развивает какие-то способности. В этой статье, полагаясь на свой 27-летний опыт медитации, я расскажу, что она может дать и с чего можно начать. (далее…)

препятствия на пути

Препятствия на пути

0

препятствия на путиОчень часто мы встречаем препятствия на пути к нашей цели. Как к ним относиться? Нужно не сдаваться, смело и неустанно идти вперед – такой ответ, конечно, подразумевается, и мы сами это понимаем. Но все же, препятствия, что это такое, откуда они берутся и как правильно к ним относиться? И хороший вопрос, как долго они будут продолжаться? (далее…)

  • Декабрь 2020

    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
  • Моя книга

    По этому адресу вы можете посмотреть информацию о моей книге: http://dni.volkovdmitriy.ru
  • Метки

  • ИП Левченков А.В ОГРНИП 304673132900057
Вверх