Занимаюсь медитацией 30 лет. Здесь вы найдете статьи о том, как медитация меняет жизнь к лучшему, как открыть смысл жизни и стать счастливым.
admin
Записей (148), комментариев (4)
Нет информации об авторе
Записи автора admin
Мое первое путешествие в Индию (в конце статьи слайдшоу!)
006.01.2017
Недавно мне попалось мое слайд-шоу, и я вспомнил свое первое путешествие в Индию. О нем можно было написать большой рассказ или даже книгу, но я напишу некоторые воспоминания в этой статье. Мой друг Алексей предложил провести несколько дней в Индии, прежде чем мы отправимся в Непал.
В Индии у него был друг по имени Раджив, и он был рад пригласить нас в гости. Это был месяц январь 2011 года. Январь – самое холодное время года в Индии. Ночью температура может быть всего лишь несколько градусов выше нуля. Днем она поднималась до 15-17 градусов.
Раджив со своим другом устроили нам с Лешей поездку по Индии на джипе. Мы ездили три дня по городам в окрестностях Дели. Это было целое приключение. Я буду вспоминать здесь просто отдельные моменты, ощущения. Запомнился холод. Так как этот пик зимы продолжается не более двух недель, никто не заботится здесь об отоплении.
Разговор о медитации в автомобиле
028.12.2016
Недавно подвозил человека в машине, и получился разговор о медитации. В этой статье я привожу 5-минутный ролик, записанный с видеорегистратора. Я подумал, что можно было бы поделиться этим, так как вопрос типичный и многим был бы интересен. Я привожу здесь в сокращении разговор, но, наверное, интереснее посмотреть ролик.
Меня спросили:
– Долго ли выполнять медитацию?
– 5-10 минут – для начала достаточно. По ощущению.
– А в чем она заключается? Вы просто сидите в определенной позе и думаете о хороших мыслях? (далее…)
Внутреннее Переживание Света
120.12.2016
Эту статью я написал после прослушивания лекции Шри Чинмоя «Внутреннее Переживание Света». Я предлагаю здесь послушать отрывок из его лекции. Одно дело прочитать перевод, совсем другое прослушать в оригинале. Эта лекция была прочитана в Колумбийском университете в Нью-Йорке 11 апреля 1973г. Конечно, каждый воспринимает по своему, но в словах Шри Чинмоя я ощутил Реальность того, о чем он говорил. Если вы знаете английский, послушайте. Если слушать с открытым сердцем, то можно ощутить эту Реальность.
Значение медитации
011.12.2016
Важнейшее значение медитации – помочь увидеть самую далекую цель и идти к ней
Хотелось бы поговорить о значении медитации в жизни человека. Медитация становится все популярнее. Но все же большинство людей воспринимает её как некую прикладную практику. Может быть, как часть йоги, практику для улучшения физического здоровья, психологического успокоения, гармонизации.
Действительно, медитация имеет огромное практическое значение. Её можно использовать для улучшения здоровья, развития творческих способностей, для улучшения показателей в спорте.
С занятиями медитацией развивается интуиция и способность правильно вести себя в различных жизненных ситуациях. О практичности медитации хорошо сказал Шри Чинмой: «Независимо от того, что мы делаем и что мы говорим в нашей внешней жизни, мы не приближаемся к свету-истине.
Но если мы сначала медитируем, а потом действуем и говорим, то мы поступаем правильно и становимся тем, кем надо. (далее…)
Сбываются ли мечты нашей жизни?
002.12.2016
Сбываются ли мечты нашей жизни? Часто ли это происходит? Особенно если говорить не о промежуточных мечтах типа приобретения машины или постройки дома, а о чем-то сокровенном. О чем-то таком, о чем мы мечтали еще в детстве или юности. Те мечты, которые принесли бы исполнение смысла нашей жизни…
Можем ли мы искренне сказать, что довольны прогрессом своей жизни? Наверное, очень немногие могут похвастаться тем, что мечты сбываются, и жизнь расцветает и расцветает… В детстве и юности, наверное, большинство людей задумывается о смысле своей жизни, чтобы в конце ее не было “мучительно больно за бесцельно прожитые годы”.
Мы строим планы, наверное, в большинстве своем связанные с профессией и семьей, возможно, еще наши мечты включают какое-то творчество или спортивные достижения. Но годы проходят, сбываются ли мечты нашей жизни? Многие вынуждены будут признать, что нет. Может профессия не та, может с семьей не все удачно, или не хватает времени, энергии или энтузиазма осуществлять задуманное. (далее…)
